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怎样才能预防精液不液化呢?

  怎样才能预防精液不液化呢?男性朋友对精液不液化疾病厌恶到了极点,但是还是阻止不了疾病的发生。他们经常向医生询问,有没有什么方法可以预防此类疾病呢?

  

 

  生活习惯不检点。生活习惯不注意卫生是非常容易引起男性生殖道感染的。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染还可抑制附属性腺分泌,使精子的活力和数量严重下降而致不育。

  放松心态。当男性精神压力过大的时候对精子的成长是不利的,所以男性应适当放松心情。多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,身体超重的男性应该积极的锻炼身体,把体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  温热环境对睾丸的损害。不少男子长期穿紧身裤,使阴囊不能及时散热,若皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官,经常用过热的水洗澡、蒸桑拿,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

  饮食不当。如果男性营养缺乏,可导致生精上皮不长;维生素b缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素c在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素e缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

  怎样才能预防精液不液化呢?由于精液不液化是引起男性不育症的重要原因之一,因此,为了成功孕育后代请及时到正规医院进行治疗,以免给您带来严重的危害。

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